15 agosto 2008

Ensalada Arcoiris

Hola nuevamente a todos, fin de semana otra vez y con el un merecido descanso y también una merecida receta ojalá les guste.


INGREDIENTES:

1/2 lechuga sangrÍa
1/2 lechuga escarola
1/2 lechuga italiana
1 lata de mandarina en gajos (las venden en conserva en el super)
1/4 de jícama cortada en cubos
1 taza de uvas moradas o verdes la que mas les guste
jitomate cherry
1 sobre de aceitunas sin hueso
queso panela en cubos

Vinagreta
Jugo de 5 limones
pimienta y sal al gusto
aceite de olivo
2 cucharadas de romero

PREPARACIÓN

Lava y desinfecta previamente las lechugas y córtalas en pedazos no muy pequeños, colócalos en una ensaladera y agrega la vinagreta, incorpora la vinagreta de manera uniforme y al final agrega todos los demás ingredientes, es muy importante preparar la ensalada casi al momento de sentarse a la mesa, de lo contrario la humedad de la vinagreta marchitará las lechugas y reducirá su tamaño.

Es super sencilla y muy rica, puedes cambiar la mandarina por naranja o toronja, lo que te guste mas.


BUEN FIN Y HASTA LA SIGUIENTE SEMANA

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